Flachbanktraining zur gezielten Stärkung der Brustmuskulatur

Die extra breite Flachbank ist ideal für ein intensives und effektives Brust- und Armtraining. Dank der massiven Bauweise eignet sich das Gerät besonders für das Training mit hohen Gewichten – bis zu 250 Kilogramm.

Gummierte, bodenschonende Füsse gewährleisten einen sicheren und stabilen Stand. Ein integrierter Tritt erleichtert die Unterstützung durch einen Trainingspartner bei steigendem Trainingsgewicht – für noch mehr Sicherheit während der Übungsausführung.

Ob Anfänger, Freizeitsportler oder fortgeschrittener Bodybuilder: Mit dieser robusten Drückerbank lässt sich die Brustmuskulatur gezielt und kontrolliert aufbauen.

 

Die Flachbank Überblick:

•     Besonders massive Ausführung für bis zu 250 kg Gewicht
•     Maximale Belastbarkeit der Hantelablage: 100 kg
•     Breite, 110 cm lange Hantelablage
•     Farbe schwarz/weiss
•     Inkl. Aufbauanleitung
•     Nicht geeignet für 170 cm-Langhantelstangen
•     Eigengewicht 30 kg
•     Komplettmasse (Länge x Breite x Höhe) 143 cm x 110 cm x ca. 103 cm
•     Polster 110 cm x 29 cm
•     Tritt 47 cm x 28 cm
•     Abstand Ablage - Innenmass 100 cm, Aussenmass 110 cm

 

Anwendungsmöglichkeiten der Flachbank

Die Drückerbank, breit ist das perfekte Sportgerät für das Langhanteltraining und erlaubt durch ihre 110 cm lange Hantelauflage verschiedene Griffvarianten. So können verschiedene Bereiche der Brust- und Armmuskulatur gezielt trainiert werden. Je breiter der Griff, desto mehr liegt die Belastung auf der Brust - je enger, umso mehr auf dem Trizeps.